Termine 2020

Seminare mit Christa Spannbauer


Berlin | Samstag, 05. September 2020 | 10:00 - 17:00 Uhr

Tagesseminar: Sanftmut des Herzens

 „Wenn du das Geheimnis des Buddhismus wissen möchtest, hier ist es: Alle Dinge sind im Herzen!“

 Zen-Meister Ryokan

Ein mitfühlendes Herz ist ein mutiges Herz. Denn es erfordert Mut, unser empfindsames Lebenszentrum vertrauensvoll für die Welt zu öffnen. 

An diesem Tag erforschen wir mit Herzmeditationen, Achtsamkeitsübungen und Visualisierungen: Was braucht mein Herz? Was stärkt es? Wie können wir es wärmen und weiten, sodass wir die Kostbarkeit des Lebens erspüren können?

Und nicht zuletzt: Wie stärken wir Mitgefühl mit uns selbst und anderen Wesen, um mehr Herzlichkeit und Herzenswärme in die Welt zu tragen?

 

Ort: Meditationszentrum Lotos Vihara

Neue Blumenstraße 5, Berlin-Mitte

Anmeldung: info@lotos-vihara.de

Veranstalter: www.lotos-vihara.de

Spendenempfehlung: 70 €

Erfüllt und achtsam leben mit Christa Spannbauer
Der Stimme des Herzens vertrauen


Wien | Donnerstag, 10. Dezember | 09:00 - 17:00 Uhr

Tagesseminar: Stille in der Stadt - achtsam und spirituell leben

Veranstaltungsort: Albert Schweitzer Haus Wien (Kapelle)

Schwarzspanierstraße 13, 1090 Wien

Veranstalter: www.diakoniewerk.at