Christa Spannbauer

Autorin | Referentin | Filmemacherin

Ich lebe als Autorin, Referentin und Filmemacherin in Berlin. In meinen Publikationen, Vorträgen und Seminaren gehe ich der Frage nach, wie wir ein Leben in Verbundenheit führen können und wie uns insbesondere Achtsamkeit und Mitgefühl dabei unterstützen.  >> weiterlesen



Online-Herzmeditation

Das Herzbuch von Christa Spannbauer
Das Herzbuch von Christa Spannbauer

Der Stimme des Herzens lauschen

„Lausche still und schweigend auf Dein Herz. Und wenn es zu Dir spricht, dann steh auf und geh, wohin Dein Herz Dich trägt.“ (Susanna Tamaro)

Donnerstag, 21. Januar 2021 von 19:30 - 20:30 Uhr

Einfach auf Foto klicken und mitmeditieren!

Online-Seminar

Das Buch für eine etwas andere Fastenzeit
40 Tage Achtsamkeit

Das Seminar für eine Fastenzeit der Fülle.

Mit Impulsen, Meditationen, innerer Reflexion und Austausch.

Aschermittwoch, 17. Februar 2021 von 18:30 - 21:00 Uhr.

Alle Infos zur Anmeldung hier

Videoclip: Verbundenheit

Verbundenheit. Warum wir ein neues Weltbild brauchen
Gerald Hüther & Christa Spannbauer

Sehen Sie hier einen kurzen Videoclip des gemeinsamen Vortrags mit Gerald Hüther in der Berliner Urania. Das gleichnamige Buch Verbundenheit. Warum wir ein neues Weltbild brauchen finden Sie hier.



Wie können wir mit den Stressfaktoren der Stadt so umgehen, dass uns Hektik, Lärm und Gedränge nicht aus dem Gleichgewicht bringen?

Wie können wir unser Herz öffnen und schützen? Wie können wir es heilen? Und wohin möchte es uns führen?

Was können uns die Überlebenden der Shoah heute lehren über die unzerstörbare Würde des Menschseins?