Christa Spannbauer

Autorin. Referentin. Filmemacherin.

Ich lebe als AutorinReferentin und Filmemacherin in Berlin. In meinen Büchern, Artikeln, Vorträgen und Filmen gehe ich der Frage nach, wie ein gutes Leben gelingen kann. Ich schreibe für alle, die ebenso wie ich an einem achtsamen, sinnerfüllten und glücklichen Leben interessiert sind. In meinen Vorträgen und Workshops ermutige ich die Menschen, ihren Geist zu beflügeln und der Sehnsucht des Herzens zu folgen. Meine Inspirationsquellen hierfür sind die Weisheitswege aus Ost und West sowie neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Neurowissenschaft. >> weiterlesen


Publikationen

Nur wenn wir gut für uns selbst sorgen, können wir auch gut für andere sorgen. Hierfür ist es wichtig, um die eigenen Kraftquellen zu wissen und diese immer wieder aufzufüllen. In meinem Buch Sei gut zu dir finden Sie hierfür viele Inspirationen und Impulse.

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Veranstaltungen

2017 werde ich neben bewährten Vortragsthemen zur Lebenskunst in meinen Vorträgen noch mehr als bisher danach fragen, wie wir das Gemeinwohl stärken und die Verbundenheit untereinander fördern können.        

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Journal

In meinem Online-Journal Spuren der Weisheit erfahren Sie immer Aktuelles zu den Themenbereichen Lebenskunst, Achtsamkeit und Weisheit und erhalten Inspirationen und Impulse für ein gutes Leben.

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Aktuelles Video

"Das Glück hängt von den guten Gedanken ab, die du hast", sagte bereits der römische Philosoph Marc Aurel. Die antiken Philosophen wussten, dass wir eine positive Geisteshaltung einüben und kultivieren können. Wie dies gelingen kann, erfahren Sie in dem aktuellen Buch Denken macht glücklichdas ich gemeinsam mit der Philosophin Katharina Ceming verfasste.