Aus der Weisheit des Herzens leben
"Brich auf, solange du kannst, zum Land deines Herzens!" (Rumi)
Woher bekommen wir die Kraft und den Mut für unsere Lebensreise? Was kann uns darin unterstützen, unseren Geist auf das Heilsame und Friedfertige auszurichten? Und wie können wir gut für unser Herz sorgen, es vertrauensvoll öffnen und uns als zutiefst verbunden mit den Menschen, der Natur und der Welt erfahren?
Das sind die grundlegenden Fragen, denen ich in meinen Büchern, Seminaren, Meditationen und Filmen nachgehe. Ich freue mich, wenn Sie mich auf diesem Weg begleiten.
Was braucht es für ein erfülltes und achtsames Leben? Wie können wir uns mit anderen Menschen und der Welt verbunden fühlen? Hier finden Sie meine Bücher mit alltagstauglichen Inspirationen und praktischen Übungen.
Meditierend und schreibend können wir uns den wichtigen Fragen unseres Lebens besonders wirksam nähern. Die Methode des Meditativen Schreibens unterstützt uns bei der klaren und kraftvollen Ausrichtung auf unseren Lebensweg.
Hier können Sie sich über die kommenden Seminare informieren.
Die angeleiteten Online-Meditationen finden jeden Dienstagabend von 19:30 - 20:30 Uhr statt (NICHT AM 21. NOVEMBER!) Mit einem Klick können Sie teilnehmen.
Hier können Sie die geführte Audio-Meditation Open your heart hören.
Online: Meditatives Schreiben im Advent
Impulse für eine besinnliche Adventszeit
Biografisches Schreiben: Die Kraft des Lebensrückblicks
Abendseminar im März 2024 an der VHS Berlin-Spandau.
Es ist nie zu spät, neu anzufangen. Ein meditatives Schreibseminar für Aufbruch und Neubeginn
Abendseminar im Januar 2024 an de VHS Berlin
Mit dem Hirnforscher Gerald Hüther verfasste ich das Buch Verbundenheit.
Warum wir ein neues Weltbild brauchen. Der gemeinsame Vortrag stellt das Mitgefühl in den Mittelpunkt.
In unserem Film Mut zum Leben singt die Shoah-Überlebende
Esther Bejarano gemeinsam mit Konstantin Wecker SAGE NEIN - ein Aufruf zu Toleranz und Mitmenschlichkeit.
Was können uns die Überlebenden der Shoah lehren über die unzerstörbare Würde des Menschseins? Unser Film Mut
zum Leben erzählt die Geschichte von vier mutigen Menschen.