Christa Spannbauer

Autorin | Referentin | Filmemacherin

Ich lebe als Autorin, Referentin und Filmemacherin in Berlin. In meinen Publikationen, Vorträgen und Seminaren gehe ich der Frage nach, wie wir ein Leben in Verbundenheit führen können und wie uns insbesondere Achtsamkeit und Mitgefühl dabei unterstützen können.  >> weiterlesen



Vortragstermine

Meine nächsten Vorträge finden in Düsseldorf, Heilbronn, Linz und Steyr statt. Hier finden Sie alle Infos dazu.

Achtsamkeit

Mein neues Achtsamkeitsbuch ist im Buchhandel erhältlich und kann auch direkt beim Verlag bestellt werden. 

Verbundenheit

Hier geht's zum Videoclip des gemeinsamen Vortrags mit Gerald Hüther über Verbundenheit.




"Vergebung ist ein Kraftakt. Und ein Akt der Liebe. Sie befreit den, der sie gibt, und den, der sie erhält."

Wie können wir unser Herz öffnen und schützen? Wie können wir es heilen? Und wohin möchte es uns führen?

Wie können wir gelassener mit dem Stress der Großstadt umgehen und unser Leben entschleunigen?