Christa Spannbauer

Autorin | Referentin | Filmemacherin

Ich lebe als Autorin, Referentin und Filmemacherin in Berlin. In meinen Publikationen, Vorträgen und Seminaren gehe ich der Frage nach, wie wir ein Leben in Verbundenheit führen können und wie uns insbesondere Achtsamkeit und Mitgefühl dabei unterstützen.  >> weiterlesen



Achtsamkeit in der Natur

Wie können wir achtsam und verbunden mit der Natur leben? Hier sehen Sie den Trailer zum neuen Buch: Den Herzschlag der Natur spüren. Achtsam und verbunden leben.

Sanftmut des Herzens

Tagesseminar mit Christa Spannbauer im Lotos Vihara
Tagesseminar mit Christa Spannbauer im Lotos Vihara

Einladung zum Tagesseminar "Sanftmut des Herzens" im Meditationszentrum Lotos Vihara in Berlin am 05. September 2020.  Alle Infos finden Sie hier.

Videoclip: Verbundenheit

Verbundenheit. Warum wir ein neues Weltbild brauchen
Gerald Hüther & Christa Spannbauer

Sehen Sie hier den Videoclip des gemeinsamen Vortrags mit Gerald Hüther in der Berliner Urania.

Das gleichnamige Buch Verbundenheit. Warum wir ein neues Weltbild brauchen finden Sie hier.



"Vergebung ist ein Kraftakt. Und ein Akt der Liebe. Sie befreit den, der sie gibt, und den, der sie erhält."

Wie können wir unser Herz öffnen und schützen? Wie können wir es heilen? Und wohin möchte es uns führen?

Was können uns die Überlebenden der Shoah heute lehren über die unzerstörbare Würde des Menschseins?