Aus der Weisheit des Herzens leben

"Brich auf, solange du kannst, zum Land deines Herzens!" (Rumi)

Mit meinen Büchern, Seminaren, Herzmeditationen und Filmen begleite ich Sie gerne auf dieser einzigartigen Reise zum Herzen.


Was braucht es für ein erfülltes und achtsames Leben? Wie können wir uns mit anderen Menschen und der Welt verbunden fühlen? Hier finden Sie meine Bücher mit alltagstauglichen Inspirationen und praktischen Übungen.

Mein Vortrag "Dankbarkeit - der Schlüssel zum Lebensglück" findet am 08. Oktober in Stuttgart statt. Alle Infos hier. Die nächste Online-Herzmeditation findet am 05. Oktober um 19:30 Uhr statt. Mit einem Klick können Sie teilnehmen.

Der Erlös der Berliner Straßenzeitung KARUNA kommt der Obdachlosenhilfe zugute. Als Gastredakteurin habe ich die aktuelle Ausgabe dem Thema HERZ gewidmet.



Mit dem Hirnforscher Gerald Hüther schrieb ich das Buch "Verbundenheit. Warum wir ein neues Weltbild brauchen." Der gemeinsame Vortrag stellt das Mitgefühl in den Mittelpunkt.

Wie können wir unser Herz öffnen und schützen? Wie können wir es heilen? Und wohin möchte es uns führen? Hier können Sie eine geführte Herzmeditation herunterladen.

Was können uns die Überlebenden der Shoah lehren über die unzerstörbare Würde des Menschseins? Unser Film Mut zum Leben erzählt die Geschichte von vier mutigen Menschen.