Aus der Weisheit des Herzens leben

"Brich auf, solange du kannst, zum Land deines Herzens!" (Rumi)

Mit meinen Büchern, Seminaren, Herzmeditationen und Filmen begleite ich Sie gerne auf dieser einzigartigen Reise zum Herzen.


Was braucht es für ein erfülltes und achtsames Leben? Wie können wir uns mit anderen Menschen und der Welt verbunden fühlen? Hier finden Sie meine Bücher mit alltagstauglichen Inspirationen und praktischen Übungen.

"Sanftmut des Herzens. Mutig und mitfühlend leben". Mein nächster Vortrag findet am 10. November in Minden statt.

Infos und Anmeldung hier.

Die nächsten Online-Herzmeditationen finden am 02. und 16. November um 19:30 Uhr statt. Mit einem Klick können Sie teilnehmen.

Hier können Sie die geführte Audio-Meditation Open your heart hören.  



Mit dem Hirnforscher Gerald Hüther schrieb ich das Buch Verbundenheit. Warum wir ein neues Weltbild brauchen. Der gemeinsame Vortrag stellt das Mitgefühl in den Mittelpunkt.

In dem Fernsehinterview zu meinem Buch Vergebung befreit spreche ich darüber, wie wir Verletzungen heilen können und dadurch frei werden von seelischem Schmerz.

Was können uns die Überlebenden der Shoah lehren über die unzerstörbare Würde des Menschseins? Unser Film Mut zum Leben erzählt die Geschichte von vier mutigen Menschen.