Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



40 Tage Achtsamkeit - die Fülle der Fastenzeit erfahren - Onlineseminar am Aschermittwoch
13. Februar 2022
Wieso die Fastenzeit nicht einmal anders denken und leben? Für mich geht es an diesen 40 Tagen weniger um Verzicht – darin haben wir uns in den letzten Monaten sowieso ausreichend üben müssen - sondern um die bewusste Wertschätzung dessen, was wir haben.

Open your Heart. Der Blog von Christa Spannbauer
10. April 2020
Mitgefühl schmilzt die Schutzschichten auf, die wir um unser Herz gelegt haben, macht es weich und weit und bringt uns mit unserer ursprünglichen Zartheit und Verletzlichkeit in Kontakt.

Glück · 22. August 2019
Wie gelingt ein gutes Leben? Was sind die Qualitäten, die uns bei einem geglückten Leben unterstützen? Hier findet ihr meine "big five for life".