Termine 2020

Salon mit angeleiteten Naturmeditationen und Kurzfilmen

Gemeinsam mit der Naturtherapeutin Annika Behrend stelle ich an diesem Salonabend unser kürzlich erschienenes Buch vor. Angereichert wird diese virtuelle Reise in das Herz der Natur mit mit angeleiteten Meditationen und Übungen zur intensiven Naturerfahrung.

„Die Kernfrage unseres gemeinsamen Buches ist: Wie können wir uns wieder verbunden fühlen mit der Welt, mit allen Wesen, mit den Pflanzen und Tieren? Wie können wir die Achtung und Ehrfurcht vor allem Lebendigen wiederentdecken?“

Teilnahmelink:
https://zoom.us/j/91691528329?pwd=YkhKMEdtMW90OHB3M21XMVd6K1dUdz09

Meeting-ID: 916 9152 8329
Passwort: Salon

Jeder Mensch ist einzigartig. Diese Einzigartigkeit zu erkennen und immer mehr zu dem Menschen zu werden,

der wir sind, dazu möchte dieser Vortrag ermutigen.

Zahlreiche Inspirationen und alltagstaugliche Übungen unterstützen Sie darin, Ihre inneren Kraftquellen zu aktivieren,

gut für sich selbst zu sorgen und Ihre einzigartigen Talente und Fähigkeiten zu erkennen und in die Welt zu bringen.

Veranstaltungsort: Jugendzentrum Lichtenfels, Köstener Straße

Veranstalter: Kneipp-Verein Lichtenfels

Beitrag: 6,00 / für Mitglieder 5,00 Euro

Die Kunst der Selbstfürsorge besteht darin, um die eigenen Kraftquellen und Ressourcen zu wissen und diese im Alltag immer wieder achtsam aufzufüllen. Denn nur wenn wir gut für uns selbst sorgen, können wir gut für andere sorgen. Indem wir lernen, freundlich und liebevoll mit uns selbst umzugehen, erfahren wir Zufriedenheit und Zuversicht und stärken die Verbundenheit und das Mitgefühl mit anderen Menschen.

In ihrem mit alltagstauglichen Übungen angereicherten Vortrag und ihrem gleichnamigen Buch „Sei gut zu dir!“ gibt die Berliner Autorin und Achtsamkeitslehrerin Christa Spannbauer zahlreiche Impulse und Anregungen für einen fürsorglichen Umgang mit sich selbst.

Veranstalter: Hospizverein Minden