Vergebung befreit

Loslassen und inneren Frieden finden

Workshop mit Christa Spannbauer

So sehr wir es uns auch wünschen würden: Keiner von uns bleibt in seinem Leben von Verletzungen und Kränkungen verschont. Und keiner von uns kann sich vor dem Schmerz schützen, der dadurch entsteht. Worauf wir jedoch Einfluss haben und was tatsächlich in unserer eigenen Hand liegt, ist die Entscheidung, wie wir darauf reagieren wollen. Nehmen wir Verletzungen zum Anlass für Bitterkeit, Wut und Vergeltung? Oder finden wir zu einem Umgang mit diesen Gefühlen, der weder uns noch anderen Menschen Schaden zufügt?


Nein, Vergebung ist kein einfacher Weg. Doch der Schlüssel hierfür liegt in unserer Hand. Vergebung ist ein Akt der Stärke. Und ein Akt der Liebe. Sie befreit den, der sie gibt, und den, der sie empfängt. Wie wir mit Verletzungen umgehen, zeigt, wer wir sind, woran wir glauben und was uns wichtig ist im Leben.

In diesem Workshop wenden wir uns achtsam und mitfühlend dem Leid im eigenen Herzen zu und bringen damit Heilung in das eigene Leben und das der Menschen um uns herum bringen. Der Workshop gibt viele praktische Impulse und enthält achtsame Übungen der Selbstreflexion, Meditationen und Rituale.