Tagesseminar:
Vergebung befreit. Mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl seelischen Schmerz loslassen
Veranstaltungsort: Kloster Heidenheim
Ringstraße 1 | 91719 Heidenheim
Information und Anmeldung: www.kloster-heidenheim.eu
Tagesseminar im Hospizbereich:
Sei gut zu dir. Weil Selbstmitgefühl die Basis für Mitgefühl mit anderen ist
Gerade im sozialen und ehrenamtlichen Bereich neigen Menschen dazu, die eigenen Ressourcen nicht genügend im Auge zu haben und sich für andere Menschen zu verausgaben. Das Seminar zeigt viele hilfreiche Methoden und praktische Übungen auf, wie wir gut für uns selbst sorgen können, um anschließend gut für unsere Mitmenschen sorgen zu können. Das Seminar basiert auf dem gleichnamigen Buch von Christa Spannbauer Sei gut zu dir.
Veranstalter: Hospizgruppe Überlingen e.V.
Tagesseminar:
Vergebung befreit. Frei werden von seelischem Schmerz
Vergebung beginnt, indem wir uns achtsam und mitfühlend den eigenen Verletzungen zuwenden. So können wir Kränkungen und Groll überwinden und Heilung in das eigene Leben und das der Menschen um uns herum bringen. Das Seminar basiert auf dem gleichnamigen Buch von Christa Spannbauer Vergebung befreit und gibt viele praktische Impulse und wirksame Übungen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis.
Veranstalter: Meditationszentrum Lotos-Vihara
Neue Blumenstraße 5 | 10179 Berlin (Mitte)
Wochenendseminar:
Der Heilungsweg des Herzens. Erfüllt und achtsam leben
Unser Herz reagiert empfindsam auf den Stress und die emotionalen Herausforderungen unseres Lebens. An diesem Wochenende wenden wir uns ihm sanft und fürsorglich zu, stärken es mit einfachen Körperübungen und bringen es mit wirksamen Herzmeditationen zur Ruhe. Wir erforschen, was ihm gut tut, was es brauchen könnte und wohin es uns führen möchte.
Veranstaltungsort: Kloster Heidenheim
Ringstraße 1 | 91719 Heidenheim
Anmeldung: www.kloster-heidenheim.eu