Inspirationen

Das Online-Magazin von Christa Spannbauer

Hier können Sie ausgewählte Zeitschriftenartikel von mir lesen.

Denken macht glücklich

Dass Denken glücklich macht, mag beinah provokant klingen – sind heutzutage doch viele Menschen genau vom Gegenteil überzeugt, nämlich dass das „Zu-viel-Denken“ die Ursache für ihre Probleme sei. Es ist aber nicht das Denken an sich, das uns am Glück hindert, sondern der Inhalt unserer Gedanken. Tatsächlich sind es unsere negativen Überzeugungen, unser Grübeln, unsere Sorgen,die uns das Leben schwer machen. Wäre es daher nicht an der Zeit, sich in einem Denken zu schulen, das ein gutes und gelingendes Leben fördert?

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Wie wir lernen, uns zu lieben.

Zu anderen sind wir freundlich, zu uns selbst meist nicht so sehr. Denn Selbstliebe steht unter dem Verdacht, egoistisch und rücksichtslos zu machen. Doch in Wahrheit wird erst durch Selbstmitgefühl auch das Mitgefühl für andere möglich. Höchste Zeit also, sich mit sich anzufreunden.

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Wir können in der Not ein Anker sein

„Der Mensch ist des Menschen Wolf “, behauptete einst der Philosoph Thomas Hobbes. Wer sich heute in der Welt umsieht, mag durchaus versucht sein, dem Glauben zu schenken. Doch richten wir unser Augenmerk vielleicht zu sehr auf die Schreckensnachrichten unserer Zeit? Vergessen wir nicht die vielen Menschen, die ohne großes Aufheben, doch mit viel Mitgefühl dafür sorgen, dass die Welt sich weiterdreht?

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Schatten der Vergangenheit

Mehr als 70 Jahre sind seit Ende des Zweiten Weltkrieges vergangen, aber bis heute haben die Erfahrungen des Krieges Einfluss auf das Leben derjenigen, die ihn am eigenen Leib erleben mussten. Doch auch wir, ihre zu Friedenszeiten geborenen Kinder, spüren die Auswirkungen in unserer Seele. Was können wir zur Heilung des Traumas beitragen?

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