Artikel mit dem Tag "#Achtsamkeit"



Achtsamkeit · 02. August 2019
Wie können wir trotz ständiger Reizüberflutung in der Großstadt achtsam und gelassen bleiben? Hier finden Sie Tipps und Übungen für ein stressfreies Leben im Großstadtdschungel.

Achtsamkeit · 26. Juli 2019
"Sobald ihr einem Lehrer folgt, hört ihr auf, der Wahrheit zu folgen." Kein anderer spiritueller Lehrer lehrte so entschieden wie Jiddu Krishnamurti, dem eigenen Herzen auf dem Weg zur Wahrheit zu folgen.

Achtsamkeit · 22. Juli 2019
Kennen Sie das tragische Gleichnis von Buridans Esel? Der verhungerte, weil er zwischen zwei gleich großen, duftenden Heuhaufen stand und sich für keinen der beiden entscheiden konnte? Geht es uns nicht manchmal ähnlich wie diesem alten Esel? Wie gelangen wir in Verbindung mit unserer inneren Weisheit?

Achtsamkeit · 22. März 2019
Wie kommen wir wieder in intensiven Kontakt mit uns selbst und erfahren in der Folge unsere Verbundenheit mit der Natur? Die aus der buddhistischen Geistesschulung stammende Achtsamkeitspraxis erweist sich hierfür als eine wirksame Methode..

Achtsamkeit · 28. Oktober 2018
20 Jahre ist es nun her, dass ich meinen ganzen Mut zusammennahm und mich auf den Weg in das nahe gelegene spirituelle Zentrum machte. Hier wurde jeden Abend eine 90-minütige Zen-Meditation angeboten. Mit diesem Abend begann mein langjähriger Zen-Weg, der mich durch die Höhen und Tiefen der Selbsterkenntnis führte.

22. November 2017
Ich hatte das Glück, in meinem Leben Menschen treffen zu dürfen, die mich lehrten, wie wertvoll die einfachen Dinge des Lebens sind. Mein Dank geht an die Shoah-Überlebenden Greta Klingsberg, Jehuda Bacon, Esther Bejarano & Éva Pusztai-Fahidi.